Ça y est. Le test est positif : il y a vraiment un petit être qui se développe en nous.
Qu’on soit transporté de joie ou hanté par l’angoisse, il y a bien souvent une réalité potentielle, qui nous effleure à peine l’esprit au moment de voir ces deux lignes s’afficher sur le test de grossesse. En tant que nouveaux parents, on s’imagine plutôt tout ce qui changera dans nos vies, on tente de deviner à qui ressemblera le bébé ou quel prénom on lui donnera.
La possibilité même que cette aventure puisse se terminer plus tôt que l’on imaginait nous vient rarement à l’esprit dans ces moments. Pourtant, c’est une réalité vécue par plusieurs. Malgré le fait que l’on connaisse probablement tous quelqu’un qui a déjà vécu un deuil périnatal, c’est une épreuve qui est encore trop souvent balayée du revers de la main.
Comme si le fait de ne pas avoir partagé des années avec cet être rendait sa perte plus tolérable. Comme si on pouvait facilement le remplacer par un autre. Comme si sa disparition ne comptait pas autant que c’est le cas lors d’un autre type de deuil.
Ce qu’on ne comprend pas toujours, c’est que dès que la deuxième ligne s’est affichée, une nouvelle vie s’est présentée devant nous.
On imaginait déjà le ventre s’arrondir…
On imaginait déjà ressentir ses petits coups de pied…
On imaginait déjà la première fois qu’on poserait les yeux sur les siens…
On imaginait déjà ses premières fois…
On imaginait déjà son futur, notre futur…
Un deuil périnatal, ce n’est pas seulement devoir dire au revoir à son enfant.
C’est parfois aussi faire le deuil d’une vie entière que l’on s’était imaginée. C’est voir réduits à néant nos plans, nos espoirs, nos rêves…
L’espoir né au moment du test de grossesse se voit balayé par un tsunami soudain qui envahit ce monde qu’on avait à peine entrevu.
Alors, si personne ne te l’a encore dit, sache que…
Ce n’est pas ta faute.
Tu as le droit de pleurer cet enfant et la vie que tu imaginais.
Ce que tu vis n’est pas moins important qu’un autre deuil.
Ta douleur est valide.
Le moment où tu as perdu ton enfant ne détermine pas l’intensité de ta douleur.
Il n’y a pas de ligne directrice ni de bonne façon de vivre son deuil, c’est personnel à chacun. De la même façon, il n’y a pas de date de péremption pour vivre celui-ci. Peut-être as-tu perdu un enfant il y a un moment et que ces mots résonnent encore en toi. Peut-être ressens-tu toujours son absence et le vide laissé derrière. Ou peut-être ressens-tu encore la douleur associée à certains moments ou à certaines dates. Et c’est absolument valide, peu importe si la perte date d’il y a quelques semaines, quelques mois ou plusieurs années.
Après tout, c’est une vie entière qui s’était construite avec ces deux lignes…
Alors, en cette journée de sensibilisation au deuil périnatal, on vous invite à prendre un moment pour avoir une pensée pour ces enfants qui sont partis trop tôt, mais également pour ces parents qui ont dû leur faire des au revoir précipités.
Être accompagné
Donc, pour ceux qui en ressentent le besoin, n’oubliez pas que vous n’êtes pas seuls pour traverser cette épreuve. De l’accompagnement est disponible pour vous, n’hésitez donc pas à demander de l’aide.
Si vous êtes un proche et que vous aimeriez savoir comment offrir votre soutien, on vous invite à consulter notre précédent article « Quelques pistes pour soutenir ses proches vivant un deuil périnatal ».
Mais surtout, n’oubliez pas que le deuil périnatal est un vrai deuil. Et il se doit d’être reconnu et accompagné comme tous les autres.
Par Kelly-Ann Fafard de Nous après tout
Contactez-nous pour du soutien au deuil périnatal.
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