Être père c’est cool !

À quoi ressemble la paternité aujourd’hui ? C’est ce que nous avons demandé aux papas impliqués au Comité des pères de Cible Famille Brandon. Une grosse question, car « être père c’est demandant souvent mais tellement gratifiant et ça donne un vrai sens à nos vies » !

Comment décrirais-tu ton rôle de père ?

Père = repère. Il est un « phare qui sert à guider mes enfants, une stabilité qui leur sert de repère dans leur vie ». Il a comme rôle de « faire grandir ses enfants dans un environnement sécuritaire et sain le plus possible ».

Papa est aussi un modèle qui transmet ses connaissances, afin que ses enfants « se débrouillent » et deviennent autonomes : travaux manuels à la maison, préparation des repas, etc. Papa est présent pour les activités des enfants et peut donner ses conseils à l’école et dans la vie de tous les jours.

Qu’est-ce qui t’a le plus surpris dans la paternité ?

« J’avais peur mais je me suis rendu compte que les enfants ne mangent pas les parents ! Ils grugent de l’énergie, mais ça va bien et quand ils se sentent aimés, nous le renvoient x10 ! » – David

L’amour et l’attachement inconditionnel qu’on développe pour nos enfants, est ce qui a le plus surpris plusieurs papas. Peu importe ce qu’ils font, on les aime pareil ! Et on réalise aussi qu’ils nous ressemblent beaucoup, autant physiquement que dans leurs comportements.

Quels sont les plus grands défis que tu as rencontrés en tant que père ?

« Mon plus grand défi est de pouvoir garder l’équilibre entre moi, mon rôle de père et de conjoint. »

Au début, il est difficile d’être confiant dans ses décisions, surtout quand « les jeunes sont brûlés et que ça braille tout le temps ». Lorsqu’on manque de sommeil et qu’on a besoin de « sa bulle », l’éducation saine et avoir la patience de bien les écouter, c’est un défi.

Quelle est ton approche pour passer du temps de qualité avec ton (tes) enfant(s) ?

Ça passe trop vite, les enfants grandissent et, souvent, nous avons de la difficulté à prendre le temps de s’arrêter « pour essayer de leur donner le plus d’outils possibles ». Il faut « vivre le moment présent, l’ici et maintenant, le plus possible et être à l’écoute de leurs besoins ».

Un truc : prévoir du temps ensemble ou des activités communes, appréciés par papa et les enfants. Ça peut être tout simple, comme se promener en forêt, cuisiner, et même faire la vaisselle peut être un beau moment… s’ils collaborent !

Comment ta vision de la paternité a évolué au fil du temps ?

« Plus les enfants grandissent, plus forte est notre complicité et notre rôle change. On passe de « attention ici, attention là », à « essaye ça, tu es capable, mais vas-y mollo ». On passe de protecteur à accompagnateur. » – Vincent

Avec l’âge et les années qui passent, la vision change : on prend plus notre temps, on profite des moments avec les enfants et on prend plus notre place dans l’éducation. Aussi, la confiance grandit : « au début j’avais peur de sortir les enfants, mais je me suis rendu compte que ce n’est pas cassant ! »  

Quels conseils donnerais-tu aux futurs pères ?

  1. Prenez le plus de temps possible avec vos enfants. Soyez présents, et pas seulement physiquement.
  2. Donnez le plus d’amour que vous pouvez.
  3. Suivez votre instinct, soyez à l’écoute de vos enfants et constants. Restez calmes et respirez par le nez !
  4. Faites-vous confiance, personne n’est parfait. Ne vous comparez pas. Ne jugez pas le comportement des autres parents, car la même situation peut se reproduire pour vous.
  5. Ne vous oubliez pas. Trouvez-vous du temps de qualité seul pour garder votre bonne humeur.
  6. Emmagasinez du sommeil !

Comment perçois-tu l’évolution du rôle des pères dans la société ?

« Le rôle de père est de plus en plus valorisé, l’implication des pères dans les soins des enfants, dans les tâches du quotidien et dans l’éducation. C’est moins d’être juste le pourvoyeur. »

Tous s’accordent pour dire que les pères sont de plus en plus impliqués dans une famille et que c’est une belle évolution. Avant, le père allait travailler pour rapporter de l’argent et la mère s’occupait des enfants. Maintenant, les pères s’impliquent pour l’éducation et combler les besoins des enfants, dans la vie de tous les jours. Aussi, les papas ont plus de ressources à leur disposition s’ils veulent en profiter.

Qu’est-ce qui te rend le plus fier en tant que père ?

« Voir mes garçons devenir responsables, faire ce qu’ils veulent dans leur vie et devenir papas. » – Sébastien

Voir nos enfants être heureux, c’est tout ce que l’on souhaite ! Les papas sont fiers quand les enfants font de bons choix, sont fiers de leurs réussites et fiers de constater que leurs enfants sont « des bonnes personnes remplies d’amour ».

Quel est ton plus beau souvenir de père ?

« Les béqués bobos qui guérissent tout, m’endormir avec les enfants, qui s’endorment à côté de moi, quand ils nous flattent les bras avec leur petite main !  » – David

En vieillissant, il semble que les souvenirs négatifs sont moins présents que ceux positifs. Il reste les émotions et les évènements marquants : les naissances, les premiers pas, le premier tour de vélo sans roulettes… mais aussi les petits moments de complicité du quotidien et des activités partagées.

Merci aux papas de s’être prêtés au jeu et d’avoir répondu à nos questions.

Par Mélissa Leblanc, animatrice à Cible Famille Brandon

Une bibliothèque pleine de trésors : Spécial paternité

À Cible Famille Brandon, nous avons la chance d’avoir une grande bibliothèque avec des bijoux de livre. Nous offrons à nos membres, comme vous le savez, le prêt de livres sur divers sujets tels que : le sommeil de bébé, la sexualité (comment l’expliquer aux enfants et aux ados) et même des bandes dessinées !

 Je voulais prendre 2 minutes de votre temps pour vous parler de nos livres sur la paternité. Je sais que la vie va vite, donc je vous ai fait un petit résumé pour vous aider à faire votre choix.

PAPA par-ci, PAPA par-là et PAPA 24/7

Ces deux livres sont écrits par un comédien et conférencier connu (OH, je vous garde la surprise). On y parle des situations de la vie quotidienne avec des enfants qui ne sont pas toujours simples, mais de façon comique. L’humour est son cheval de bataille dans sa parentalité, et ce dans toutes les situations possibles (ou presque). Le tout accompagné d’anecdotes de la vie de tous les jours. À lire avec une bière… eh, je voulais dire du lait !

Enquête de paternité

Un livre riche d’expérience, de masculinité de toute part et d’amour. Si vous avez le goût de lire un livre écrit par plus de 52 hommes, voilà votre chance ! De Jean-René Dufort à Marc Hervieux, en passant par Luc Picard et Patrick Senécal, chaque page parle de la relation d’un enfant avec son père ou une personne significative dans sa vie. On parle du beau, mais aussi du moins beau de ces relations, avec une vision qui est propre à chaque artiste.

Devenir père

Un livre utile pendant la grossesse, mais également pour l’après. Les sujets sont variés : de communiquer in utero au nom, prénom et identité sociale, en passant par votre bébé qui communique avec vous et le partage des tâches. Vous aimez approfondir vos connaissances?  Vous apprendrez plein de trucs, comme quelle est la capacité de l’appareil digestif de bébé ou à combien de pulsation par minute bat son cœur?  Un livre parfait pour le papa impliqué et curieux que tu es !

Les 101 secrets d’un père cool

Tu as toujours voulu savoir comment faire revenir un boomerang, comment faire un bateau en papier ou encore, comment identifier un serpent venimeux ? Voilà le livre pour toi ! Ton enfant va te trouver tellement cool parce que tu vas savoir TOUT faire grâce à ce livre. L’apprentissage se fait à tous les niveaux.

Moi aussi, j’attends un enfant ! Le guide du futur papa

Voilà, ta blonde arrive avec un bâton dans les mains et deux lignes sont bien visibles. Félicitations, tu seras PAPA ! Dans cet ouvrage, on prend le temps de passer en revue tous les mois de la grossesse avec leurs spécificités.

Par exemple, pour les premiers mois, on t’offre des idées de recettes à cuisiner et les achats utiles à faire (et surtout pour quoi). Pour chaque mois, on t’explique brièvement l’état physique et émotif de ta conjointe ainsi que l’état de votre bébé.

Devenir papa : C’est quoi, être père aujourd’hui

Ce bouquin parle du « devenir papa » dans tout ce que cela implique y compris l’aspect génétique. On y parle du syndrome de la couvade, de la diversité des modèles paternels avec des exemples concrets ou même du fait de passer d’une vie de couple à une vie de famille.

Attention : PAPA droit devant

C’est un livre humoristique avec du pratico-pratique. Tu veux savoir si tu dois faire des cours prénataux, on te répond. Tu veux savoir comment bébé dort, on te répond. Tu veux savoir si vous allez avoir une vie sexuelle pendant la grossesse ou après, on te répond. C’est facile de même. Tu as une question, ce livre a LA réponse.

L’avantage de cet ouvrage ce sont les conseils « punch » et rapides à lire.  Les sujets vont de la grossesse jusqu’à ce que bébé soit arrivé, donc des hormones de maman aux purées/DME (diversification alimentaire menée par l’enfant) de bébé en passant par le bain.

Voilà une belle sélection de livres sur la paternité que nous prêtons à Cible Famille Brandon. Vous en voulez un ? C’est très simple, il faut être membre et venir les chercher du lundi au vendredi. C’est presque plus facile qu’à la bibliothèque !

Attention messieurs, à vos livres. Prêt PAPA prêt, lisez !

Par Marybel Bergeron, Animatrice-Intervenante à Cible Famille Brandon

Cible Famille Brandon, leader historique en paternité au Québec !

Entrevue avec Nathalie Patry, coordonnatrice du volet Centre de ressources périnatales à Cible Famille Brandon

Bonjour Nathalie, travaillant à Cible Famille Brandon depuis 20 ans, tu es bien placée pour nous parler des actions de l’organisme en paternité et de son leadership au Québec.

En effet, un peu comme les Gaulois, reconnus pour leur force légendaire… Cible Famille Brandon est tombé dans la marmite de la paternité, dès les années 1990. C’est grâce à une mère et un père, impliqués à l’organisme et qui se sont questionnés sur la place des pères à la Maison de la famille.

Cela a commencé en 1995. Constatant que peu de papas participaient aux activités de la Maison de la famille, Luc Ferland, un père monoparental impliqué, et Muriel Ménard, une mère et intervenante à l’organisme, créent et animent la première session Cœur de pères : huit rencontres de discussion et d’entraide où les pères participants sont les experts autour de la table. C’était à l’époque parmi les premières expériences d’animation d’une série d’activités spécifiquement pour les papas, au Québec.

Et dis-moi, comment est né le Comité des pères à l’organisme ?

Après l’animation d’un 2e groupe de pères, quelques-uns de ceux-ci ont exprimé la volonté de poursuivre au-delà de la session Cœur de pères. Muriel et Luc leur ont proposé une rencontre pour mettre leurs idées en commun. Ça y est ! Le Comité des pères est né le 29 février 1996, avec 4 pères inspirants ! C’était le début d’une longue implication citoyenne, car le Comité des pères est encore très actif aujourd’hui.

Qu’est-ce qui fait le succès de ce comité ? On entend dire qu’il inspire bien d’autres organismes désirant aussi mettre sur pieds des Comités de pères !

Notre recette secrète c’est de partir des besoins exprimés par les pères, de leurs intérêts, de leur goût de s’investir et de leurs disponibilités. Surtout, on leur donne un temps de parole à chaque début de rencontre, dans la partie « Comment ça va avec tes enfants, ta famille ? ». C’est une occasion pour les papas de jaser de leur quotidien, de leurs bons coups, tout comme de leurs préoccupations.

La mission que le Comité s’est donnée est de souligner l’importance du rôle du père (et des figures masculines) auprès des enfants, de même que de favoriser des occasions de faire de nouvelles rencontres, d’échanger et de se soutenir. Ce qui donne lieu à plusieurs belles activités père-enfant ou familiales, de même qu’à des café-discussions entre pères.

En 2011, après 15 ans d’existence, le Comité des pères recevait la mention d’honneur du Prix Paternité de l’Agence de santé publique du Québec. Ce prix nous a été décerné pour souligner la durabilité et la pérennité du projet. Celui-ci est maintenant considéré comme une référence dans le domaine de la valorisation de l’engagement paternel au Québec.

L’organisme a aussi une expertise en coparentalité depuis de nombreuses années. Peux-tu nous en parler ?

Oui. Encore à la demande des papas, en 1996, une nouvelle session d’entraide est créée pour permettre aux pères et aux mères de discuter de leur équipe parentale. C’est le début de la session Coéquipiers père-mère, qui a pour but d’échanger ensemble sur l’importance du rôle de chacun·e, la reconnaissance de l’autre, l’acceptation des différences, le partage des tâches et des responsabilités ainsi que la communication. Déjà à cette époque, nous étions pionniers à mettre de l’avant l’approche de la coparentalité dans nos activités !

Quand on dit que vous êtes leader au Québec, c’est aussi que vos actions et votre approche ont été exportées à l’extérieur de l’organisme de plusieurs manières. Parle-nous du transfert de votre expertise.

Dès 1997, Luc et Muriel ont débuté la formation d’animateurs et animatrices, avec le premier cartable d’animation de la session Cœur de pères. La formation a d’abord été offerte dans les trois autres Maisons de la famille de la MRC de D’Autray. Comme l’initiative devenait connue dans Lanaudière, puis au Québec, la Régie régionale de Montréal Centre a choisi l’organisme, en 2000, pour donner leur formation « Pères en mouvement, pratiques en changement », dans le cadre d’un projet pilote en milieu rural. En février 2004, c’est la première expérience de multiplicateurs, dans toutes les MRC de Lanaudière, réalisée auprès d’intervenants·es désireux de reprendre l’animation de la session Cœur de pères dans leurs milieux.

L’expérience acquise auprès de pères à Cible Famille par les sessions d’entraide et les 4 objectifs poursuivis par le Comité des pères (offrir des activités entre pères, pères-enfants, pères et famille, et la promotion de la paternité) a permis de développer une expertise sur l’intervention auprès des pères. Celle-ci a été mise à profit au Québec, par le Regroupement pour la valorisation de la paternité (RVP), dans le cadre de la formation sur l’intervention auprès des pères. L’organisme n’a pas été leader au Québec uniquement pour les sessions Cœur de pères, mais aussi avec tout le volet paternité développé avec le Comité des pères. Notre approche auprès des pères a été réutilisée dans différents programmes, organisations et également au Comité régional pour la promotion de la paternité de Lanaudière (CRPPL), mis sur pieds en 2002.

En 2005, la publication du Guide d’animation pour la session Cœur de mères a permis de compléter notre trilogie de guides d’animation avec Cœur de pères (publié en 1997) et Coéquipiers père-mère (en 2003). Nos guides ont tous la même approche : offrir des rencontres animées par une mère et un père, pour les parents issus de tous les types de familles, basées sur l’expérience de chacun·e et sur l’entraide.

Nos guides d’animation sont vendus partout au Québec, et même, en Ontario, au Nouveau Brunswick, en France, en Suisse et au Cameroun.

En 2012, la possibilité d’offrir de la formation à des organismes pour l’animation des guides Cœur de pères et Coéquipiers père-mère est à nouveau arrivée grâce à un partenariat avec le Regroupement pour la valorisation de la paternité (RVP). C’est donc moi qui ai pris la relève au niveau de la formation de multiplicateurs, au départ avec Luc, puis avec Francois Martin.

À ce jour, ce sont 262 intervenants·es qui ont été formé·e·s pour animer la session Cœur de pères et 147 intervenants·es pour Coéquipiers père-mère, en provenance de 142 organismes différents de 15 régions du Québec.

On parle d’une initiative qui a débuté dans les années 1990-2000, mais je crois que vous êtes encore bien actifs au niveau de la formation et qu’on vous sollicite régulièrement pour des projets. Quelles sont vos dernières implications ?

Effectivement, nous sommes régulièrement interpellés pour faire des présentations, des conférences ou participer à des projets en lien avec notre expertise, soit pour partager notre expérience en intervention auprès des pères, l’animation de groupes de pères ou le fonctionnement d’un Comité des pères.

Par exemple, en 2021, Cible Famille a collaboré à un projet avec Espace Muni pour l’élaboration d’une vidéo Papas inclus et d’un guide Place aux pères dans les municipalités, afin de soutenir les initiatives municipales pour mettre en place des Comités de pères.

En 2022, j’ai participé à un nouveau projet du RVP, en étroite collaboration avec le Centre d’études interdisciplinaires sur le développement de l’enfant et la famille (CEIDEF) de l’UQTR et l’université TÉLUQ, pour une toute première Formation nationale relative aux pères et à la périnatalité. La formation, qui s’adresse à tout professionnel·le interpellé·e par la paternité et l’engagement paternel précoce des pères québécois, est hébergée sur le site web du RVP, mais également sur celui du Ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS).

En février 2024, avec quelques parents, nous avons participé au tournage d’une capsule vidéo, pour un projet du RVP, en lien avec le vécu de parents sur les réalités, les défis et les bonnes pratiques coparentales durant la période périnatale.

Actuellement, on travaille sur un projet financé par le Secrétariat à la condition féminine, dans le cadre du de la Stratégie gouvernementale pour l’égalité entre les femmes et les hommes. L’objectif est de soutenir les initiatives pour contribuer au partage équitable des responsabilités familiales et domestiques au sein des couples et des familles. Le projet consiste à sensibiliser les parents aux avantages d’un partage équitable des responsabilités, à développer et diffuser du contenu pouvant être utilisé dans certains cours prénataux ou dans les activités destinées aux parents et aux futurs parents, et à offrir des formations aux intervenants·es en périnatalité du milieu communautaire.

Wow ! Quoi dire de plus que Félicitations ! On vous souhaite encore de nombreuses belles réalisations autour de la paternité et la coparentalité.