Ateliers de cuisine économique

Pour les parents ayant de jeunes enfants et vivant une situation d’isolement, de faible revenu, d’instabilité financière ou autres difficultés familiales. Les cuisines collectives proposent:

• Des ateliers de cuisine comprenant à la fois de la théorie et de la pratique par la préparation des repas;
• Des rencontres, une fois par semaine, pendant 8 à 9 semaines;
• La préparation des repas, en îlot de travail individuel, ou par couple, où chacun rapporte ce qu’il fait à la maison;
• Une halte-garderie gratuite pour les enfants (maximum 8 enfants).

Les groupes peuvent être composés d’un maximum de 5 personnes ou couples (5 îlots disponibles). Ces ateliers sont offerts à faible coût en fonction de la situation familiale de chacun.

Les thèmes abordés :

• La réalisation d’une recette, les équivalences et les repas équilibrés;
• Les règles à suivre pour la manipulation des aliments;
• Comment gérer un budget;
• Les substituts à la viande;
• Comment gérer les petits appétits, les caprices et la sélectivité alimentaire;
• Comment développer des saines habitudes alimentaires chez l’enfant;
• Votre propre relation avec les aliments.

Un retour sur ces thèmes est fait lors de la dernière rencontre avec un jeu de société.

Les personnes qui souhaitent participer doivent être membres de Cible Famille Brandon ou le devenir. Les cuisines collectives sont offertes aux familles du secteur Brandon : Ville St-Gabriel, Municipalité de St-Gabriel-de-Brandon, St-Damien, St-Didace, St-Cléophas, Mandeville et St-Norbert.

Écrivez-nous ou appelez Julie Croisetière au 450-835-9094 pour évaluer votre admissibilité.