Vous envisagez allaiter et vous questionnez sur les « essentiels » à vous procurer ?
Vous avez reçu un tire-lait en cadeau et vous demandez si c’est le bon modèle pour vous ?
Les réseaux sociaux vous inondent de publicités de tire-lait ?
À la question « de quel tire-lait ai-je besoin ? », ma réponse simple est d’abord « quel est ton besoin ? »
Si vous envisagez simplement d’allaiter, vous n’avez besoin d’aucun accessoire au départ. La méthode de l’expression manuelle, simple et pratique, vous permet d’exprimer votre lait au besoin. Cependant, un tire-lait peut être bien pratique et parfois même nécessaire, dans plusieurs situations :
- Pour maintenir votre production de lait quand vous n’êtes pas avec bébé, notamment si vous travaillez ou que bébé fréquente la garderie
- Pour faire du tire-allaitement exclusif (offrir seulement votre lait à bébé) ou mixte (offrir votre lait et de la préparation commerciale pour nourrissons)
- Pour stimuler une production de lait basse
- Dans le cadre d’un processus de relactation (recommencer l’allaitement après une période d’interruption) ou de lactation induite (allaiter sans avoir eu de grossesse)
- Pour avoir une petite réserve « d’urgence » ou pour qu’une autre personne nourrisse bébé de temps en temps, pour une sortie
- En prévision d’une plus longue séparation d’avec bébé, par exemple pour des raisons médicales
- Parce que bébé a des difficultés à boire directement, pour une multitude de raisons (prématurité, anomalies orales, …)
- Pour soulager l’engorgement
- De manière temporaire, en cas de douleurs fortes liées à la tétée directe
- Pour faire don de son lait à la banque de lait ou de manière informelle
- Etc.
Les avantages de l’expression manuelle
- Parfaite pour l’expression anténatale ou postnatale du colostrum
- Totalement gratuite
- Peut être utilisée n’importe où et n’importe quand
- N’est pas dépendante de petites pièces de machine qui peuvent briser ou se perdre
- Peut renforcer la connaissance et la confiance en son corps
- Risque diminué de blessure, de douleur et d’irritation
- Toute indiquée pour exprimer juste un peu de lait en cas d’engorgement
Le tire-lait manuel
Il est parfait pour une utilisation occasionnelle. Ses avantages : faible coût, se transporte facilement, pas besoin d’électricité, facile d’entretien, certains modèles peuvent s’adapter à un moteur. Cependant, il ne peut être utilisé que d’un côté à la fois, n’est pas recommandé pour de plus longues périodes de stimulation ou une utilisation intensive. Mentionnons au passage le collecteur de lait en silicone qui se place comme une ventouse autour du mamelon pour recueillir le lait qui coule pendant que vous allaitez de l’autre côté : un achat abordable qui peut permettre à certaines personnes allaitantes de se constituer une petite réserve (mais à utiliser avec modération en cas de surproduction de lait).
Le tire-lait électrique
Il peut être simple ou double [1] et a plusieurs avantages : ajustement simple de la force de succion et de la vitesse de stimulation, possibilité de stimuler des deux côtés simultanément si vous avez un tire-lait double. Il est indiqué dans une situation de tire-allaitement.
Les risques de blessures aux mamelons sont en revanche plus grands s’ils sont mal ajustés ou utilisés sur une trop longue période ou avec une succion trop forte. Notez que la taille de la coupole doit être adaptée selon la grandeur de vos mamelons, afin que le tire-lait soit efficace et ne vous blesse pas. La taille peut être différente d’un côté à l’autre, et peut changer à travers le temps.
Le tire-lait main libre gagne en popularité. Comme son nom le dit, il laisse les mains libres, ce qui permet de faire d’autres activités en même temps que l’expression du lait. Résultats possibles : on passe trop de temps avec le tire-lait en place, les coupoles se déplacent, la succion est inefficace, voire nous blesse, on se décourage sur la quantité de lait exprimé… Ces tire-laits ne conviennent pas en cas de difficulté avec sa production de lait, et pourtant ce sont eux qui font l’objet de la plus grande publicité de la part des fabricants (en faisant d’ailleurs la promotion du rythme de la « super maman »…).
À considérer :
- Les pièces de rechange sont-elles faciles à trouver ? Assurez-vous en avant l’achat, car il y a de fortes chances que vous ayez à racheter des pièces en cas de bris, perte ou usure.
- L’achat d’un tire-lait usagé est déconseillé: il y a un risque de propagation de germes (virus ou infections fongiques), qui pourraient contaminer le lait.
- Certains assureurs remboursent une partie de l’achat d’un tire-lait, informez-vous avant l’achat.
[1] Il est possible d’emprunter un tire-lait électrique double de calibre hospitalier, conçu pour être utilisé par plusieurs personnes, à Cible Famille Brandon. Ce type de tire-lait est plus performant et utile pour stimuler une production de lait. De plus, le prêt vous coûtera moins cher qu’un achat. Partout au Québec, plusieurs organismes de soutien en allaitement ou des pharmacies communautaires en font le prêt ou la location.
Donner le lait exprimé à bébé
Pour offrir le lait à bébé, il existe plusieurs alternatives au biberon : cuiller, gobelet, verre à bec dur à partir de 3 mois, verre ouvert ou 360° à partir de 4 mois. Un dispositif d’aide à l’allaitement peut également être utilisé dans une situation un bébé qui démontre des signes de succion au sein a besoin d’un supplément.
Si vous utilisez un biberon, la méthode au rythme de bébé ou « paced » est fortement recommandée. Elle encourage le bébé à téter le lait au biberon comme il le ferait au sein. Étant donné que l’enfant est en contrôle, cela empêche la suralimentation et rappelle un peu plus sa façon de boire au sein.
Quelques trucs
Pour exprimer votre lait, installez-vous dans un endroit calme avec bébé près de vous. Si ce n’est pas possible, diriger ses pensées vers bébé, sentir ses vêtements, regarder une photo ou une vidéo de lui aidera votre corps à libérer l’ocytocine.
Le massage circulaire doux des seins avant et pendant l’expression est directement lié à une plus grande quantité de lait exprimé. L’importance ici est sur le mot « doux », comme lorsqu’on touche le visage de bébé ! Le massage plus fort risque de blesser votre glande mammaire.
Il est important de vous laver les mains, peu importe la méthode d’expression, et que tous les accessoires et contenants soient propres avant l’usage.
Une séance de tire-lait dure environ 15 à 20 minutes maximum. Il est recommandé d’arrêter de tirer lorsqu’il n’y a que quelques gouttes (ou plus rien du tout) depuis une ou deux minutes. Tirer plus longtemps n’augmentera pas nécessairement la quantité exprimée, pour cela il vaut mieux exprimer votre lait plus fréquemment.
Congelez votre lait en petites quantités (1 à 3 onces) afin d’éviter le gaspillage, en notant sur le contenant la date et l’heure auxquelles le lait a été exprimé. Suivez les directives de conservation du lait exprimé.
Si vous vous inquiétez de la quantité exprimée, demandez de l’aide spécialisée auprès de votre ressource communautaire en allaitement.
Finalement, il faut se rappeler que l’allaitement n’a pas seulement une fonction alimentaire (avec tous les bienfaits du lait maternel pour la santé), mais qu’il permet aussi des moments privilégiés et favorise le lien d’attachement avec bébé. Le contact peau-à-peau, qui offrent une foule de bienfaits pour toute la famille, et le portage, sont d’autres pratiques qui permettent un contact proximal.
Pour de l’accompagnement et des informations plus détaillées adaptées à votre situation, contactez-nous !
Par Mélissa Leporé, consultante en lactation IBCLC à Cible Famille Brandon
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