Présentée par une accompagnante à la naissance formée sur la méthode Bonapace, cette méthode permet de comprendre les mécanismes neurophysiologiques de la gestion de la douleur et offre des exercices pratiques et concrets.
Vous y verrez les sujets suivants :
- Explication sur l’accouchement physiologique, le travail des hormones et le rôle de l’environnement
- Explication et exercices sur les points de pression et le massage profond
- Explication et exercices de massage léger et vibration
- Positions et mouvements pour bouger
- Techniques de relaxation, respiration, chant, visualisation
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